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基礎代謝アップ 検証31日目~32日目

ダイエット記録

検証日程は以下になります。 30日経過しました~! あんまり体重は変化なし? 体脂肪は少しずつ減少中・・・! ウエストはややクビレらしいものが見えてきたけど、 まだまだ足りない・・・! フリマアプリ メルカリで買ったスカ・・・

基礎代謝アップ 検証20日目~21日目

ダイエット記録

検証日程は以下になります。 ※5月1日以降の予定は今のところ未定になります。目標3に向けてどのようになるかによって検討中です。 基礎代謝アップ検証20日目 写真がマチマチしか撮れませんでした。 20日目の朝 20日目の朝・・・

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