2018年6月3日~2018年7月4日 体重推移

2018年6月3日~2018年7月4日 体脂肪推移

2018年6月3日~2018年7月4日 ウエスト推移

2018年6月3日~2018年7月4日 まとめ

残念ながらこの期間、体重や体脂肪、ウエストにも大幅な変化はありません。

やっぱり食べる量が多かったり、栄養バランスの問題かもしれません。

夏バテにはなりたくないですが、夏の食べ過ぎも良くありませんね。