検証日程は以下になります。

5月1日~7月末
基礎代謝アップの1~5を行う。目標4を目指す!

生ビタミンシリカ導入シャワー

基礎代謝アップ検証86日目

86日目の朝
  • 無調整豆乳 200ml
  • ブラックコーヒー
  • シフォンケーキ 1切れ
86日目の昼

残りのチキンマックナゲット 3個(嬉)

86日目の夜 日清食品 「カップヌードル スモーキーチリしょうゆ味」

6月11日発売にされた珍種謎肉第1弾は「チリ謎肉」唐辛子を練りこんだ辛みがクセになる新しい味わいの「チリ謎肉」入り。別添「スモーキーチリオイル」で仕上げる、夏場にピッタリな辛口仕様のカップヌードルです。

参照:公式ホームページより

86日目 計測

基礎代謝アップ検証87日目

87日目の朝
87日目の昼
87日目 おやつ シャトレーゼ 白州名水 珈琲ゼリー

久しぶりにシャトレーゼに行きたくなって、ついついアイスも買いだめ(汗

87日目の夜

87日目 計測

 

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