「2018年7月」の記事一覧

検証日程は以下になります。 基礎代謝アップ検証112日目 112日目の朝 ご飯 卵2個、ベーコン2枚 ココナッツクッキー　4個 ホットコーヒー   112日目の昼 インスタントラーメン ピーマンと豚バラ 骨付き・・・

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検証日程は以下になります。 基礎代謝アップ検証110日目 110日目の朝 バナナ　1本 スウィッチェル　ハニーレモンフレーバー大さじ1杯くらい＋無糖炭酸水   110日目の昼 ご飯 卵2個とベーコン2枚 のり　・・・

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検証日程は以下になります。 基礎代謝アップ検証106日目 106日目の朝＆昼 カフェオレ パン1枚（6つ切り） メンチカツとコロッケ　半分ずつ コーンサラダにゴマドレッシング カルビ　5枚   106日目　おや・・・

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検証日程は以下になります。 基礎代謝アップ検証104日目 104日目の朝 食パン1枚（6つ切り）にベーコンとマヨネーズ バターロール　2個 カフェオレ（ぬるめ） 104日目の昼 素うどん 醤油麹につけた豚ロース竜田揚げ風・・・

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検証日程は以下になります。 基礎代謝アップ検証102日目 102日目の朝　ヴィ・ド・フランス 塩パン ハムとチーズのパン（名前が不明） アイスコーヒー 102日目の昼 やっぱりだし汁から作った袋ラーメンは美味しいッ！本当・・・

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検証日程は以下になります。 基礎代謝アップ検証100日目 100日目の朝　スーパーフード　カカオニブ カカオニブ まるでかなり小さい小石のような見た目です。香ばしいチョコレートの風味、カリッとした食感。チョコチップのよう・・・

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お知らせ 今回の更新は、あまり写真が撮れていません。申し訳ありません。14日からは通常通り撮影をしていきます。 土砂崩れにより通行止めになった道が通れるようになったり、コンビニの陳列が安定していきました！ぷっちーの周り環・・・

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被災された方々へ このたびの大雨で被災されました方々に、心からお見舞い申し上げます。ぷっちーも西日本出身です。大雨により周辺の川が冠水、また土砂崩れによる被害もあり、知人にも被害がありました。幸い、我が家はほんの少しの被・・・

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検証日程は以下になります。 基礎代謝アップ検証90日目 90日目の朝 ツイストドーナッツ　2個 コーヒーに無調整豆乳をプラス 90日目の昼 90日目　おやつ 90日目の夜 90日目　計測 基礎代謝アップ検証91日目 91・・・

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２０１８年６月３日～２０１８年７月４日　体重推移 ２０１８年６月３日～２０１８年７月４日　体脂肪推移 ２０１８年６月３日～２０１８年７月４日　ウエスト推移 ２０１８年６月３日～２０１８年７月４日 まとめ 残念ながらこの期・・・

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