検証日程は以下になります。

5月1日~7月末
基礎代謝アップの1~5を行う。目標4を目指す!
ココスムージー

基礎代謝アップ検証55日目

55日目の朝
55日目の昼

55日目 おやつ

友人から沖縄のお土産に頂きました!

(株)ファッションキャンディの商品で「おもろ」

紅いもを100%を使用した餡、パイ生地、クリームチーズ、さらにアーモンドプードルを使用しているので、餡のしっとりさとパイ生地の香ばしく焼き上げられたお菓子になります。

サイズ:直径約6cmくらい

カロリーの目安:約150~200kcalくらい?

カロリーの参考:イートスマート

食べてみた感想

珍しいことに、クリームチーズがサンドしてある紅芋パイ。紅芋餡はとってもしっとりしているのに、アーモンドプードルのおかげで香ばしい!!肝心のクリームチーズは、あんまり分かりませんでした。念のため、割ってみましたがどこにあるのかわからないほど、(※真ん中の写真)ハッキリと写っていませんね。。。少し残念です。ですが、クリームチーズを除いても、すごく美味しいお土産でした。楽しい旅行だったそうで、沖縄気分を味わわせて頂きました、ごちそうさまです!!

注意点として、食べるならフォークで食べた方が良いですよ!手がベトつきます~!

催事などでよくこちらの紅芋タルトが好きでよく買っていました!

ぜひ見かけたらこちらの「おもろ」も味わってみてください!

55日目の夜



55日目 計測

基礎代謝アップ検証56日目

56日目の朝
56日目の昼

56日目 おやつ



56日目の夜

月経中の不快感に・・・ナチュラルムーン

普段布ナプキンをお使いの方!敏感肌の方!朗報です!

たまにかぶれるんですよね・・・。

特に、月経が終わる頃になると、かぶれやすく、蒸れた感じが苦手です・・・。

通気性のいい高級なサニタリーを買っても・・・やっぱりかぶれてしまいました。

イメージとしては、捨てられる布ナプキンと思ってください。

外見のデザインは可愛い、ナチュラルっぽいデザインのクマさん。

1個あたりの大きさは割と厚みや横幅もあります。

付ける所が細めのサニタリーだとはみ出しやすいかも・・・。

付けた感想

付けた直前は大きめのナプキンに違和感がありますが、慣れると気にしなくなります。約2時間ほど経過して交換しましたが、通気性は良いと感じました。今のところかぶれなどはありませんでした。また、月経後にお知らせします。

ちなみに購入したのはコチラ↓

56日目 計測

まとめ

  • おやつがやめられない・・・(汗)
  • 月経中の不快感が少しでも軽くなると、気持ちも軽くなる♪
  • 最近お肉が多かったので、お魚もしっかり食べた!
  • 体重はあんまり・・・体脂肪はむくみが減ってきたのかも。

ベルタこうじ生酵素

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