「2018年」の記事一覧

糖質制限ダイエット2ヶ月経過

ぷっちーの取り組み

9月21日~10月5日はこんな風に過ごしていました。 糖質制限ダイエット開始してから実際には約2ヶ月半ほどになりました。 今回は外食や飲み会が多く、何度も糖質を摂り過ぎました(汗 この9月21日~10月5日に、以下の物を・・・

糖質制限ダイエット1ヶ月半経過

ダイエット記録

9月1日~9月20日はこんな風に過ごしていました。 糖質制限ダイエット開始してから実際には約1ヶ月半ほどになりました。 糖質制限をしていますが、もちろん友達と出かけるとき、飲み会があるとき、食べたい時は必ず食べてます。ス・・・

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