ぷっちー
本日からすっきりフルーツ青汁をレビューしていくよ!

検証日程は以下になります。

フルーツ青汁は健康食品なので、いつでもどのタイミングでも飲めます。

 

検証1日目~10日目
12月14日~12月23日まで飲むだけでどんな変化があるか?

検証11日目~30日目
12月24日~1月12日まで青汁置き換え+プロテインドリンク

 

すっきりフルーツ青汁検証1日目

1日目の朝

 

1日目の朝 合計354kcal

1日目の昼

 

 

1日目の昼 合計771kcal

 

1日目の夜

ぷっちー
最近忙しくて残業が多い・・・久しぶりのコンビニおにぎり

初日:水100ml+すっきりフルーツ青汁1包

正直に飲んでみた感想は、、、、

苦手なやつ・・・

 

その理由は、

バナナのフレーバーがする水

ただし!

苦みなどの飲みにくさ、青臭さは全くなし。

率直な感想です。

色味は「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」に比べると、かなり青汁っぽく濃さが強い。味はまったく違い、バナナの風味が強く、バナナが苦手な方はオススメできないかもしれません。ぷっちーはバナナは食べられますが、【バナナの風味がするが、味はしない】ので苦手でした。しかし、牛乳や豆乳などには合う可能性が高そうです。チャレンジしてみたいと思います。

※ちなみに見た目(色味)の比較↓

左がめっちゃたっぷりフルーツ青汁

右がすっきりフルーツ青汁

並べてみると、かなり色味が違うことがわかりますね。

 

 

1日目の夜 合計728kcal

 

 

1日目の摂取カロリーは、

合計約1852cal

 

 

すっきりフルーツ青汁検証2日目

2日目の朝

 

2日目の朝 合計354kcal

2日目の昼

 

 

2日目の昼 合計596kcal

 

2日目のおやつ&夜

ぷっちー
友達と夜ごはん。出かける前にフルーツ青汁を飲もう!ジョリーパスタのプレミアムパスタ「ポルチーニと牛肉の赤ワインソース」

2日目:水80ml+すっきりフルーツ青汁1包

初日は、水100mlで飲んでみて・・・苦手でした。2日目もとりあえず水の量を減らして80mlにしてみましたが・・・やっぱり苦手みたいです。どうしても水で飲む場合は、冷たいお水をオススメします。個人的にはホットはオススメできないかも。色味は好きです。

 

2日目の夜

合計1092kcal

 

 

2日目の摂取カロリーは、

合計約2043cal

 

 

 

 

まとめ

  • お腹の不調はナシ!安心して飲めました。
  • バナナのフレーバーがするお水がお好きな方はどうぞ!冷たいお水がオススメ!
  • 2日間の平均摂取カロリー1947kcalと明らかに食べ過ぎ
  • 牛乳や豆乳のチャレンジをしてみよう

 

 

 

すっきりフルーツ青汁
 

 

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