ぷっちー
ダイエット継続中~今後の取り組みをお知らせ!

ダイエット継続への道 現在の体重

前回、ヒートスリム42℃使用後にあった事件を踏まえて、新たに目標を立てたいと考えています。

 

現在の体重については前回、

 ヒートスリム42℃ HEAT SLIM 42℃ ぷっちーの口コミ 3箱試した結果 

をご覧ください。

 

 

目標その2とは

前回「目標その1」である

  • 48kgくらいにしたい!
  • 見た目も引き締めたい!

 

の2項目は、2017年10月の友達結婚式を境に終了しました。結果として、目標は達成出来ませんでした。そのため、まずは「目標1」である「48kgを目安にして見た目を引き締めていく」をいつまでにどんなダイエットをするかということを考えました。体重は無理せず「1ヶ月に1㎏減らす」にしたいと思います。ただ、これから忘年会やクリスマス、年末年始などのイベントが続きます。確実に食べ過ぎてしまうので、食べ過ぎないようにダイエット中にオススメな過ごし方を考えていきたいと思います。

 

 

2018年1月中旬を目安に、残り約2ヶ月間ほど期間限定にして、ダイエットにチャレンジしていきます。

 

ヤル気を出すために、ダイエッターの皆様なら既に何度もご覧になっているフルーツ青汁をレビューしていきます。モデルさんや芸能人御用達、雑誌でも何度も取り上げられていますよね。1種類だけでは比べようがないので、3種類のフルーツ青汁を飲み比べしてみみたいと思います!ぷっちーなりのランキングや効率的な飲み方を探していきたいと考えています。

 

「目標その2」目標達成のため

 

  • 毎日食べたものを記録する
  • 毎日体重計に乗ること
  • フルーツ青汁を取り入れる
  • 運動を増やす・・・ある運動器具を検討中

楽しみながらチャレンジしていきたいです。

 

チャレンジするフルーツ青汁についてはコチラからどうぞ

 

 

 

お買い忘れありませんか?