ぷっちー
芸能人やモデルさんが絶賛するフルーツ青汁でダイエットチャレンジ。3種類の人気フルーツ青汁を実際に飲んでみて比較!

 

ぷっちーが比較する3種類のフルーツ青汁とは?

  • めっちゃたっぷりフルーツ青汁
  • めっちゃぜいたくフルーツ青汁
  • すっきりフルーツ青汁

 

 

 

各フルーツ青汁 原材料の違いは?

当然製品として違うので、含まれる原材料が違います。しかし、内容量や保存方法、お召し上がり方、使用上の注意などは大まかな違いはありません。

  • めっちゃたっぷりフルーツ青汁:大麦若葉粉末が含まれないため、名称は「クマザサ粉末含有食品」となっていることがわかります。他のフルーツ青汁には含まれない「モリンガ粉末」が含まれています!「モリガン粉末」は、インド原産のスーパーフード。ビタミン、ミネラル、アミノ酸がバランス良く含まれています。また、使用している野菜・フルーツ・野草・海藻の数は、全171種。酵素の数は149種。フルーツ・野菜はそれぞれ11種ずつのエキスを配合しています。
  • めっちゃぜいたくフルーツ青汁:4種の青汁原料(大麦若葉粉末、クマザサ粉末、明日葉粉末、甘藷若葉粉末)※「甘藷若葉粉末」や「ターミナリアベリリカ抽出物」はめっちゃぜいたくフルーツ青汁のみ含まれます。「ターミナリアベリリカ抽出物」は、スリランカ、東南アジアなどに生育している広葉樹で、インドでは3大健康果実のひとつと言われています。181種の酵素、3種の美容成分などが原材料が含まれています。しかし、どの青汁にも酵素や美容成分は含まれいます。
  • すっきりフルーツ青汁:主な原材料はめっちゃぜいたくフルーツ青汁に少し似ていますが、「アカシア食物繊維、藍藻抽出物(ブルーグリーンアルジー)、アカメガシワエキス末、豆乳末」などを注目して表示しております。アカメガシワは、古くから生薬として用いられてきました。アカメガシワの樹皮や藍藻抽出物は、体内環境を整えやすいと言われています。※藍藻抽出物は、ドラッグストアでもよく見かける「スピルリナ」によく含まれています。81種類の素材から抽出した酵素、また女性に嬉しい豆乳エキスが含まれています。

含まれている原材料の詳しくは以下を参考にしてください。

めっちゃたっぷりフルーツ青汁

商品名 めっちゃたっぷりフルーツ青汁
名称 クマザサ含有加工食品
原材
料名
還元麦芽糖水飴、デキストリン、クマザサ粉末、緑茶粉末、果汁パウダー、明日葉粉末、モリンガ粉末、蓮葉粉末、野草発酵エキス粉末(オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、ヨモギ、その他)、フルーツ・野菜抽出エキス、緑茶抽出物、乳糖、植物発酵物、メロンプラセンタ(胎座)抽出物、混合ハーブエキス(グアバ、ホーリーバジル、セスバニア、レモン皮、アムラ、ベニノキ種子)、パイナップル果実抽出物、有胞子性乳酸菌/香料、甘味料(ネオテーム、スクラロース)、シクロデキストリン、(一部に乳成分・小麦・やまいも・りんご・オレンジ・バナナを含む)
内容量 90g(3g×30包)
保存
方法
保存方法高温多湿および直射日光を避け、涼しい所に保存してください。
お召し
上がり方
この商品は、個包装の粉末タイプです。健康補助食品として、1日1~2包を 目安に、1包につき100ml程度の冷水やぬるま湯、牛乳等に混ぜてお召し 上がりください。また、ヨーグルト等いろいろな食品に混ぜてもおいしくいただ けます。
使用上

ご注意
●体質に合わない方は、使用を中止してください。
●食物アレルギーのある方は原材料表示をご参照ください。
●薬を服用あるいは通院中の方はお医者様にご相談の上お召し上がりください。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

商品名 めっちゃぜいたくフルーツ青汁
名称 大麦若葉粉末・クマザサ粉末含有食品
原材
料名
還元麦芽糖水飴、大麦若葉粉末、クマザサ粉末、明日葉粉末、いちご果汁パウダー、マンゴー果汁パウダー、植物発酵物乾燥粉末、パン酵母、抹茶、有胞子乳酸菌、メロンプラセンタ(胎座)抽出物、フルーツ野菜エキス、茶抽出物、ターミナリアベリリカ抽出物甘藷若葉粉末、パイナップル果実抽出物/シクロデキストリン、甘味料(スクラロース、ネオテーム)、香料、ビタミンC、ヒアルロン酸、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12(一部に大豆・オレンジ・リンゴ・バナナ・キウイフルーツ・ゴマ・カシューナッツ・やまいも・モモを含む)
内容量 90g(3g×30包)
保存方法 高温多湿、直射日光を避けて保存してください。
お召し
上がり方
この商品は、個包装の粉末タイプです。健康補助食品として、1日1~2包を目安に、1包につき100ml程度の冷水やぬるま湯、牛乳等に混ぜてお召し 上がりください。また、ヨーグルト等いろいろな食品に混ぜてもおいしくいただ けます。
使用上

ご注意
体質に合わない方は、使用を中止してください。
食物アレルギーのある方は原材料表示をご参照ください。
薬を服用あるいは通院中の方はお医者様にご相談の上お召し上がりください。
本品は天産物を使用しておりますので、収穫時期などにより色・風味のばらつきがございますが、品質に問題ありません。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

 

すっきりフルーツ青汁

商品名 すっきりフルーツ青汁
名称 大麦若葉粉末・クマザサ粉末含有食品
原材
料名
還元麦芽糖水飴、大麦若葉粉末、クマザサ粉末、乳糖、デキストリン、明日葉粉末、マンゴー果汁パウダー、抹茶、植物発酵物乾燥粉末、いちご果汁パウダー、アカシア食物繊維、アセロラパウダー、グァガム、イナゴ豆抽出物、藍藻抽出物(ブルーグリーンアルジー)アカメガシワエキス末、有胞子性乳酸菌、乳酸菌(死菌)、メロンプラセンタ(胎座)抽出物、フルーツ野菜エキス、茶抽出物、豆乳末、ザクロ抽出物、パイナップル果実抽出物/香料、β-カロテン、シクロデキストリン、(一部に乳成分・大豆・オレンジ・リンゴ・バナナ・キウイフルーツ・ゴマ・カシューナッツを含む)
内容量 90g(3g×30包)
保存
方法
高温多湿、直射日光を避けて保存してください。
お召し
上がり方
この商品は、個包装の粉末タイプです。健康補助食品として、1日1~2包を目安に、1包につき100ml程度の冷水やぬるま湯、牛乳等に混ぜてお召し 上がりください。また、ヨーグルト等いろいろな食品に混ぜてもおいしくいただけます。
使用上

ご注意
体質に合わない方は、使用を中止してください。
食物アレルギーのある方は原材料表示をご参照ください。
薬を服用あるいは通院中の方はお医者様にご相談の上お召し上がりください。
本品は天産物を使用しておりますので、収穫時期などにより色・風味のばらつきがございますが、品質に問題ありません。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

 

 

栄養成分の違い

 

上記の表を見てもらうと分かるように、黄色のマーカー部分が一番高い栄養素ですが、ほとんど違いは大きくありません。どのフルーツ青汁も同じくらいの栄養素となっています。

 

最低申込価格

 

こちらも上記の表を見てもらうとわかるように、申込に必要な最低金額は圧倒的に「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」が申し込みしやすいと分かります。「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」は、定期継続回数の縛りもなく初回のみの注文が可能です。また、継続回数によってプレゼントが貰えるといった特徴があります。※2017年12月時点。ただし、2回目以降は1箱あたりの価格がめっちゃぜいたくフルーツ青汁と同じ価格になります。「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」は、この3種類のフルーツ青汁の中でも必要な金額がかかります。定期継続回数に縛りもあり、初回分を除いて最低5回目以上の継続が必要になります。「すっきりフルーツ青汁」も、定期継続回数に縛りがあり、初回を含め最低4回(4ヶ月)以上の継続が必要になります。

 

 

■フルーツ青汁を比較する上でのルール説明■

  1. 各フルーツ青汁(めっちゃたっぷりフルーツ青汁・めっちゃぜいたくフルーツ青汁・すっきりフルーツ青汁)を1箱ずつ比較(1箱あたり30包)
  2. 毎日1包ずつ使用する。
  3. 気になるのは食事制限なしの「ただ飲む」だけで痩せるか?ただし、毎日1包ずつ、10日間限定で実行!特別な食事制限はしない。
  4. 毎日1包ずつ10日間飲み終えたら、フルーツ青汁を「夜に置き換える」。基本的に夜に置き換えるが、予定などによって夜に置き換えが出来ない場合は、朝や昼に置き換える。
  5. 置き換える場合、フルーツ青汁だけでは、たんぱく質が不足するのでプロテインドリンクを摂取する。

 

 

この方法で比較してみようと思います!3種類全部試してみて実際にどのフルーツ青汁が効果的だったか、どのような変化があったかをまとめていきますので、よろしくお願いします。