ラキュット口コミ68日目の食68日目の朝

ぷっちー
スープとプラスして「ダイエットスムージー90+」というスムージーを追加!

初めにスプーン2杯(10g)と水200mlだけで作ってみました♪こちらも近いうちにレビューをまとめていきますので、お時間あったらお願いします。

68日目の朝 合計135kcal

68日目の昼

ぷっちー
以前も食べた三和の純鶏の名古屋コーチン「鶏皮」

鶏皮って臭みがあったり、あのブヨブヨ感が苦手な方も多いですけど、やっぱり良い物は臭みもなく、カリッと香ばしく焼くことでパッリっとして食べやすかったです!さすが名古屋コーチン!!

 

68日目の昼 合計572kcal

 

68日目のおやつ

 

68日目のおやつ 合計130kcal

68日目の夜

ぷっちー
お腹が空いたので早めの夜ご飯。17時くらいだったかな?

 

 

68日目の夜 合計590kcal

 

68日目の摂取カロリーは、

合計約1427kcal

 

 

ラキュット口コミ69日目の食事

 69日目の朝

ぷっちー
スプーン2杯(10g)と飲むヨーグルト200mlで作ってみました!!

 

69日目の朝 合計202kcal

69日目の昼

 

69日目の昼 合計824kcal

 

69日目のおやつ

ぷっちー
手作りチョコクッキー。アーモンドプードルもタップリ入れたのでサクサク!

69日目のおやつ 合計281kcal

69日目の夜

ぷっちー
夜は軽めに。。

お湯200mlとスープ27g(2食分)

 

69日目の夜 合計88kcal

 

69日目の摂取カロリーは、

合計約1395kcal

 

 

ラキュット口コミ70日目の食事

 70日目の朝

ぷっちー
スープ+ダイエットスムージー90+で満腹!

 

70日目の朝 合計246kcal

70日目の昼

ぷっちー
食べたい物を食べました!

 

 

70日目の昼 合計1,064kcal

 

70日目のおやつ

ぷっちー
お気に入りのケーキ屋のパフェ♪

70日目のおやつ 合計573kcal

70日目の夜はナシ

ぷっちー
お腹が空かなったので夜は食べずに寝ました!!!

 

70日目の夜 合計0kcal

 

70日目の摂取カロリーは、

合計約1883kcal

 

ラキュット口コミ71日目の食事

 71日目の朝

ぷっちー
「ダイエットスムージー90+」をヨーグルトで混ぜると、すごいモッチモッチ

 

71日目の朝 合計214kcal

71日目の昼

ぷっちー
せめてもの青汁・・・!

 

 

71日目の昼 合計650kcal

 

71日目のおやつ

 

71日目のおやつ 合計345kcal

71日目の夜

ぷっちー
ご飯は食べずに、飲みたかったお酒のみ!甘さが少なくて、飲みやすい~~!

 

 

71日目の夜 合計189kcal

 

71日目の摂取カロリーは、

合計約1397kcal

 

 

 

まとめ

  • さらにダイエットスムージー90+を追加!
  • 大きな体重変動はナシ♪
  • 70、71日目は特に好きに食べてしまった・・。

 

お買い忘れありませんか?