ラキュット口コミ49日目の食事

49日目の朝

ぷっちー
本日も炭酸水のみで「ごちそう酵素」を割って飲もうー!

49日目の朝 合計37kcal

 

49日目の昼

 

 

49日目の昼 合計652kcal

49日目のおやつ

ぷっちー
スターバックス リザーブ クリスマス2016をコーヒープレス式でいただく!

夫が大の珈琲好きで、自分のクリスマスプレゼント用に購入していました。スタバでコーヒープレスを購入したのは、「ドリップ用フィルターを買うのが面倒」+「コーヒー本来の味が飲みたい」という希望により、ぷっちー家はコーヒープレスになりました。ぷっちー家のコーヒープレスの淹れ方こんな感じ!
<2杯分、付属スプーン2杯、お湯300ml>

※ビーカーを温めるほうがもっと美味しいらしい!

  1. コーヒーの粉をビーカーの中に入れる。
  2. 粉全体にお湯をふやかす程度入れる。
  3. 30秒ほど待って、残りのお湯を入れて、かき混ぜてフタをする。
  4. 4分経過後、取っ手を下に押して、カップに注ぐ。
  5. 完成!

本来は、上澄み(10ml程度)捨てる。上澄みには、コーヒー本来の雑味や油分などが含まれており、苦手な方は捨てたほうが良いですが、ぷっちー家ではそれも飲みます。こればかりは、好みの問題なので、お好みでどうぞ!!

 

1袋を大事~に大事~に飲んでしまい、いつの間にか賞味期限が切れてしまってた(汗)保管は密封していたけど、酸化は免れないよね・・。でも相変わらず風味よく、味わい深い珈琲でした!冬専用の珈琲なのですが、意外にもアイスでも美味しく飲むことができました!!!一応、ホットでも頂きました。もちろん、ホットはより深い味わいになります。おやつは、お土産でもらった滋賀県の名物「狸の腹つつみ」三笠生地に茶餅であんこを包んでいるお菓子です。三笠生地はさっぱりしていますが、餅のおかげで全体的にもっちりしているおやつになります。色もきれい。

49日目のおやつ 合計159kcal

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【4日までクーポンGETで500円OFF】RIVERS コーヒープレス HOOP…

価格:4320円(税込、送料無料) (2017/8/1時点)

49日目の夜

ぷっちー
オールブランオリジナルとフルーツミックスを混ぜると甘さが好みの味わいになって食べやすい!!

49日目の夜 合計296kcal

 

49日目の摂取カロリーは、

合計約1143kcal

 

まとめ

  • グラフを見ると全体的にバランスが取れている
  • おやつを食べながらも51.0kgを迎えれた!